苹果和此物一起炖，是穷人的“燕窝”，补血养颜，肌肤红润细腻
气候愈来愈凉，几何人以至发现行动冰凉，体魄浮现衰弱症状，非常是女性朋侪要多食它，重要资料由苹果和红枣，银耳一统炖，吃起来软糯美味，汤汁芳香，几何人皆吃过苹果吗？加热煮一煮，搭配一些红枣枸杞，食疗价格翻倍，具备补血养颜，禁止肌肤单薄的效率，几何小伙伴们皆吃过苹果，苹果搭配银耳你们吃过吗？甘甜软糯，口感致密，让你的肌肤愈来愈年轻，回到20...
苹果和此物一起炖，等于“天然安神方”，养心安神，一觉睡到天亮
最近天气寒冷，气候多变，家里人常常谈到夜里失眠梦多，受到失眠的困扰，很多人在日益竞争的环境之中，身心疲惫，不仅仅大脑消耗大量脑细胞，晚上容易导致身体困惑，疲惫不堪，生活中不妨多喝这道水果羹----苹果百合红枣羹。不仅仅调理肌肤，安神补脑，养心助睡眠等作用，每天一碗，缓解生活的压力，补脑益智，放松心情，你们吃过这道苹果红枣百合汤？不妨一...
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